なまず体操(用語集)

なまず体操（なまずたいそう）とは、キャブラーであるなまず体操自身が作成した体操。
実は健康体操に指定されている。常にくねくねして体を動かす体操。
しかもトランス版、ユーロ版、民謡版も発行されており、バリエーションが地味に多い。

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